Spa, droger och rock n’roll i Tylösand
2018-11-15
När jag är på spa i jobbet går jag på lika delar känsla som ”borden”. Men det menar jag att ibland kan ju ett spa ha en nyhet eller liknande som jagLäs mer ➜
Vad är egentligen spa?
2018-07-24
Vad innebär spa egentligen? Och nu menar jag inte den belgiska staden, vad romarna sägs ha klottrat i badhusen och så vidare. Jag menar IDAG. Ofta pratas det om de fyra hörnstenarna;Läs mer ➜
Gravidlook och viktekvationer
2018-05-25
Jag brukar inte vara mycket för att bikta mig på mina bloggar, även om jag vet att många vänder ut och in på sig själva och sitt privatliv på nätet. I vissaLäs mer ➜
Golf, träning och vila; bra ingredienser på en hälsosemester
2018-03-09
Efter en god natts sömn var det dags för frukost! Precis som till middagen kvällen innan åt vi i bufférestaurangen (dock har hotellet flera olika restauranger och barer, inte bara denna). ÄvenLäs mer ➜
Nyårsskott avlöstes av ryggskott
2018-01-08
Hoppas ni haft en härlig ledighet, jul- och nyårshelg! Själv har jag haft det bra med en rolig kryssning till jultomten i Rovaniemi (Birka hade premiär för denna i år och planerarLäs mer ➜
Inaktiv, aktiv, elit – var är du i din träning?
2017-09-05
Juuust som jag hade kommit igång att springa så bra så slog förkylningen till. Och nej, det är inte en ursäkt, jag ville faktiskt fortsätta med min minst-30-minuter-om-dagen-träning nu. Allergisk reaktion SedanLäs mer ➜
Baltic Beach Spas knep; ständig förnyelse
2015-07-22
När jag var på Baltic Beach Hotel fick jag en exklusiv rundvisning av assisterande spamanagern Liga Kaviere. Vid rundvisningen fick jag också träffa deras karismatiska spachef, Inna Milovanova. Hon har startat upp helaLäs mer ➜
Hälsa, spa och gym på Allure of the Seas
2015-05-25
Du som aldrig kryssat har nog svårt att förstå hur stor spa och gym-delen kan vara på ett fartyg. Särskilt om vi pratar om världens största kryssningsfartyg Allure of the Seas! NuLäs mer ➜
Träning hjälper under tuff arbetsperiod
2015-04-28
Jag skulle egentligen besökt Stockholm Beauty Week denna vecka men när artikelbeställningarna strömmar in tackar man inte nej. Tyvärr gör de ofta det samtidigt och med hopade deadlines över mig har jagLäs mer ➜
Eufori…nu går det bara uppåt
2015-03-24
På spåret igen! Åh så skönt. Vad nu då undrar kanske ni. Jo så här… Hösten var intensiv som vanligt, mycket jobb. Det uschliga vädret lockade inte direkt ut mig och följdenLäs mer ➜