Om allt blivit stökigt på hjärnkontoret, om stressen tagit dig i ett fast grepp eller något oroar dig så du inte kan få stopp på ångestkarusellen är det svårt att veta vadLäs mer ➜
Dagarna går och jag gör inga världsomvälvande saker att berätta om. Det är faktiskt lite svårt att få något gjort känner jag, att känna motivation. Hus och hem äter upp nästan allLäs mer ➜
Friskis&Svettis Stockholm hyllar och stöttar vården och den insats vårdpersonalen gör för samhället genom att ge tillbaka med det som föreningen kan bäst – rörelseglädje och känslan av gemenskap. F&S Stockholms ideellaLäs mer ➜
Att komma i form har länge varit en nöt att knäcka för mig. Jag har vantrivts med mig själv. Till slut insåg jag att jag inte ens ville gå på spa påLäs mer ➜
…eller säger man kanske ”en runstreak”; löpserie i följd? Nåja! Som ni kanske sett både på instagram och i förra blogginlägget, har jag börjat springa igen. Ja jag skriver igen för detLäs mer ➜
Tillbaka från min svemester med ganska mycket ny energi i alla fall. 🙂 För det är ju inte självklart att bara för att man reser bort och lämnar kontoret, har möjlighet attLäs mer ➜
Många tror att en kryssning bara är matfrossa och trängsel. Inte alls. Jag vill visa hur och att man kan kryssa fräscht! Här kommer mina hälsotips från Royal Caribbeans Jewel of theLäs mer ➜
Låt mig presentera mitt nya jag! Mitt nya jag börjar veckan med en joggingtur på lunchen. Bara sådär, fast det var länge sedan (jag fick min vanliga allergiska reaktion eftersom det justLäs mer ➜
Jag älskar ju att resa som ni nog vet och mellan varven blir det en hel del av den varan, bland annat kryssningar. Även om jag tycker resor är bland det roligasteLäs mer ➜
Vinter kan vara helt okej, faktiskt riktigt härligt. Då tänker jag på krispigt vita och soliga dagar då snökristallerna gnistrar som diamanter i solskenet förstås. Men vad gör man med gråtunga skyar,Läs mer ➜