Hem
Nyheter
Blogg
Spabanken TV
Om Spabanken

Sveriges enda riktiga spablogg

Spa
Behandlingar
Vila
Träning
Kost/Dryck
Hälsoresor
Produkter
Trender
Eko/Miljö
Favoriter

Spabanken TV

Kristofer Scheiderbauer 31 augusti, 2016 Spabanken TV2019-04-25T14:01:36+02:00

Sorry, there was a YouTube error.

Language

Sök

Search for:

Kategorier

Kategorier

Etiketter/teman

ansiktsbehandling aromaterapi avkoppling babor bad bastu behandlingar danmark detox ekologisk ekologiskt elemis estland gran canaria Hemmaspa hudvård hälsa hälsoresa hårvård karibien kerstin florian kryssning kryssningar Kryssningsspa lyx massage nimue peeling pool skåne skönhet spa spahotell sparesa stockholm thalasso träning varberg viking line vorarlberg wellness yasuragi yoga österrike östersjön

Arkiv

Arkiv

Senaste tweets från Spabanken

Tweets by @Spabanken

Spabankens Instagram

Barnen ville till stranden idag igen. Flera gånge

Barnen ville till stranden idag igen. Flera gånger. Såklart! Jag med! 😀 Men sista gången, på eftermiddagen, byttes soldiset snabbt mot mörka moln och blåst. 🌬️ Jag försökte förklara för döva små barnöron men inte ens det faktum att stranden snabbt blev helt avfolkad fick dem att tro mig att regnet var på väg. På sista bilden syns 2 envisa små knattar bärandes på en gummibåt. Sekunderna efter lyfte den med vinden och rullade iväg! Det blev lite av en kamp hem i vind och regn med en tung skrinda, en flygvillig gummibåt och två blöta barn. 😅
*
*
#strandäventyr #Skummeslöv #skummeslövsstrand #stranden #strand #sanddyner #strandliv #halland #visithalland #svemester #svemester2020 #gummibåt #väderochvind #strandlek #laholmsbukten

Skummeslövsstrand har fått en 120 meter lång #b

Skummeslövsstrand har fått en 120 meter lång #badbrygga! En av plankorna är sponsrade av min mans familj, vars förfader #CarlWingren var den som anlade hela #Skummeslöv. Och resultatet blev precis det han ville att det skulle bli, en bad- och #semesterort för #rekreation. Det är helt underbart här och jag njuter något kopiöst varje gång av #havet och #stranden. Här kan man #sola, #bada, promenera, fundera, leka, gräva, cykla och jogga. Jag har till och med målat med akvarell ett år då jag kände mig extra kreativ! 😊🎨 PS. Skummeslövsstrand är en del av Laholmsbukten som är Sveriges längsta sandstrand! Perfekt när man vill hålla avstånd i #coronatider.
*
*
Fotocred: @isacsliv *
*
#skummeslövsstrand #skummeslöv #halland #visithalland #strand #strandliv #sandstrand #skummeslövsstrand #svemester #sverige #laholmsbukten #brygga #svemester2020 #svemestertips

Manet-spa, why not?! 😜 Det finns ju alla möjli

Manet-spa, why not?! 😜 Det finns ju alla möjliga obskyra behandlingar med allt från snigelslem till sperma, och maneters geléaktiga konsistens för ju direkt tankarna till att de skulle vara extremt återfuktande för huden. 😀 True or false? You tell me! Men jag har nu i alla fall testat och introducerat möjligheten...
//Obs, inga magneter plågades eller dog, vi plockade upp dem från strandkanten och ägnade mesta tiden åt att återföra maneter som spolats iland till havet. 🙏💙🌊
*
*
Foto red: @isacsliv
*
*
#maneter #jellyfish #spa #naturalspa #beachspa #spaatthebeach #natureisfantastic #beach #strand #sandstrand #skummeslöv #halland #skummeslövsstrand #ben #hud #kur #gelé #fuktkur

Kvällsdopp. *
*
Foto: @isacsliv *
*
#sommarmagi #

Kvällsdopp. *
*
Foto: @isacsliv *
*
#sommarmagi #kvällsdopp #solnedgång #sunset #bad #strand #swim #beach #skummeslöv #bjäre #bjäreliv #laholmsbukten #svemester2020 #svemestertips #svemester #silhuett #silhuette #siluett #siluette #solglitter #hav #ocean #skåne #halland #sweden #beachgirl #sandstrand #sommarkvällar

(English below👇) Älskar den här illustratione

(English below👇) Älskar den här illustrationen av proffsiga @malinsvedjeholm från min kommande spabok! Hett som i en bastu! 🔥 (Och man blir yr om man inte ser till att få i sig vätska) // Men nästa vecka ska vädret visst vända... Det är mycket man vill ska vända nu, som spridningen av #corona till exempel. Det var det som gjorde att jag tryckte på pausknappen till att färdigställa spaboken. Men efter semestern tror jag allt att jag tar tag i det igen! Hoppas ni är nyfikna?! 😊
*
*
Due to Corona I postponed my coming book with spa advices. But after summer I will press the print-button! The illustration is from this book. Do you think I should translate it to English too? *
*
#spabok #spabook #illustration #illustratör #sauna #bastu #hetta #svettas #sweat #spawriter #writer #spa #spaexpert #spainfluencer #spagirl #spaadvice #sparåd #copyright #spagoer #spabesökare #spaproffs

Sommarmat, så enkelt och så gott!😋 Faktum är

Sommarmat, så enkelt och så gott!😋 Faktum är att jag tycker allt smakar bra när man äter ute. 😊 Snarare svårt att hitta på varierad kost man pallar att äta när det är såhär varmt. 🌞 Har ni några bra förslag förutom olika sallader?
*
*
#sommarmat #lunch #lunchmat #lättlunch #sallad #röktlax #ägg #färskaörter #fräschtochgott #keso #cottagecheese #kalamataoliver #sommar #poolside

Ikväll gick jag på #blomsafari i #trädgården m

Ikväll gick jag på #blomsafari i #trädgården medan barnen hoppade i studsmattan. Medan vissa växter blommat ut nu som #syrener, #forsythia och #gullregn har annat slagit ut. Pionerna är favoriter! Schersminen har en tät lite smultronsöt doft som sveper runt i trädgården och dagliljorna lyser upp medan paradisträdets dignande blomhav nästan är överväldigande. Känner mig lyckligt lottad att ens ha en trädgård att gå runt i. Den är långt ifrån perfekt men den är min och en trygg oas i dessa tider...💚🙏🌸
*
*
#trädgård #trädgårdsliv #pion #pioner #schersmin #paradisträd #garden #gardenlove #coronatider #coronatimes #daglilja #dagliljor #blommor #dofter #doft #blomdoft #trädgårdssafari #njutning #lugn #avkoppling #naturen #natur #kärlek #love #oas

Österrike för massor av år sedan! Vi skulle åk

Österrike för massor av år sedan! Vi skulle åkt i år också men nix, så blev det inte. Många får ställa in och ställa om planerna i år. Men vi är inte inlåsta, instängda, vi har mat, ett hem, frihet och möjligheter. Det är ju sommar! Bara en sådan sak! Så ingen bitterhet här inte. 😊 Men jag längtade efter de där naturupplevelserna... Ni lär nog få se några ändå, fast från vår #svemester. 😆 Naturen får vara mitt spa just nu.🌳🌾🌻
*
*
Foto: @captain_von_trapp *
*
#sheisnotlost #acolorstory #awesomepics #thehappynow #exploremore #noworries #liveauthentic #womenwhoexplore #awesomelifestyle #austria #traveltheworld #travelgram #womengoneglobal #dametraveler #lovetotravel #travelinladies #shetravelz #svemester2020 #barfota #natur #naturen #spa #solhatt #klänning #vandring #vandringskängor

En midsommar utan regn, wow, när hände det senas

En midsommar utan regn, wow, när hände det senast? Vi dubbelfirar vädret och att vi har hälsan med små, säkra firande - lunch hemma och middag borta. Med vänner! Det är väl ändå det bästa av allt. ❤️
*
*
#vänner #friends #avstånd #socialt #coronatider #midsommar #midsummer #blomkrans #blomsterkrans #blommor #flowergirl #sommar #fest #firande #fintväderidag #klänning #sommar2020

Tid för kontemplation. Överblick. Analys. Vad ä

Tid för kontemplation. Överblick. Analys. Vad är rätt nu? Finns det rätt väg att gå (eller kanske bara "mindre fel"?). Kanske min rätta väg inte är din. Lyssna inåt, följ magkänslan och avvakta. Själv har jag som ni kanske märkt tagit ett steg tillbaka - av säkerhets skäl. Finns ingen anledning att hasta, jaga, stressa. Låt världens tumult lägga sig ett tag nu, den har nog med allt som det är...🙏💙🙏
*
*
Time för reflection. Don't haste, take it slow. Things are changing and we need to let the world settle and find it's new ways right now...
*
*
#helande #nytid #koppte #reflektion #eftertanke #kontemplation #badrock #sparock #kerstinflorian #vilstol #överblick #rättväg #rightway #coronatider #coronatimes #innervoice #inreröst #magkänsla #intuition #gutfeeling #thoughts #tankar #analys #spa #framtid

Har du testat #plogging, när man joggar och plock

Har du testat #plogging, när man joggar och plockar #skräp samtidigt? Aktiviteten har blivit en miljö- och #hälsorörelse worldwide för dem som både vill göra gott för kroppen och #naturen. 🏃+🌿=❤️
På bilden idkar jag plogging i skogarna utanför #Visby förra sommaren. Hittade bland annat denna lilla #plastpåse...
*
*
#jogga #plogga #jogging #miljö #miljöhjälte #plockaskräp #plockaskräpochjogga #motion #motionsform #gotland #löpning #träning #göragott #bonus #plast

Lagade laxburgare kryddade med lime och koriander

Lagade laxburgare kryddade med lime och koriander till lunch, två favoritsmaksättare. Det blev kanon! 😋 Till det aioli och broccolimos. Mums!
*
*
#lchf #laxburgare #lime #koriander #broccolimos #spamat #spaliv #ätfettblilätt #lax #lchfkost #nocarbs #sommarmat #sommar2020 #wellness #sommarlunch #lunch #nyttiglunch #nyttigkost #kosthållning #aioli #lugnmage

Hur mycket jag än vill att Sveriges alla härliga

Hur mycket jag än vill att Sveriges alla härliga spa ska överleva denna tuffa tid
känns det inte rätt för mig att ”käckt” uppmana er följare att söka er dit just
nu. Spa i #coronatider, svår nöt att knäcka. Det måste bli annorlunda. Jag tror till exempel att Selma spa i Sunne är något på kornet när de anammar skogsbad. Fokus på uteaktiviteter och naturupplevelser.👍🏻
"Skogseffekten med Selma Spa" heter deras nya projekt som ska lanseras efter
midsommar. Jag väntar med spänning på vad de kommer presentera!
*
*
Foto: Selma spa
*
*
#reseblogg #resebloggare #spa #spablogg #spabloggare #sparesor #spaliv #resa #resor #spahotell #sparesa #hälsoresa #wellness #skogsbad #skogseffekten #sunne #selmaspa @selmaspa.se #natur
#sommar2020 #spasemester #naturen #semester2020 #svemester #värmland #visitsunne #visitvärmland #hållbarhet @visitvarmland #svenskaspahotell

Vi lämnar sällan hemmet nu. Är mest hemma (pga

Vi lämnar sällan hemmet nu. Är mest hemma (pga #corona). Fixar och trixar. Lagar och donar. Skriver undan sådant jag ligger efter med. Det är helt okej. Världen får vänta. Alla spa får vänta. Men, ikväll var vi ute och luftade oss. 😊 Med betoning på ute. Mitt kusinbarn tog studenten, såklart vi ville vara med och fira. På avstånd, liten tillställning. Luftkramar, prat på håll. Det funkade. Och så fick vi se Blecktornsparken, stigen, gränd ja hela Bleckområdet. Vilken idyll, wow.👌
*
*
Foto:@captain_von_trapp *
*
#studentfirande #södermalm #studentmottagning #sommarkväll #sommar2020 #blecktornsgränd #stockholm #rhododendron #dress #shortdress #klänning #beigeochblått #flowergirl @miasannao

Nice with a quick walk before breakfast! (Swedish

Nice with a quick walk before breakfast! (Swedish below)
*
*
Idag startade jag med en #powerwalk före #frukost. Ofta svårt att få till eftersom jag är lite av motorn hemma när det gäller att få iväg alla på morgonen. Frukostfix, kläder, toa och tvätt, skolväskor, "mamma var är min..?" - ni vet! ☺️ Alla andra går vanligtvis före, tills det blir lugnt och är min tur. Men med ett barn på kollo och lugnare sommartempo fick jag till det idag! Skönt att få väcka kroppen och aptiten med en rask #promenad först.👟👟 *
*
#pw #morgon #morgonrutin #morningwalk #morningroutine #breakfast #brekkie #salmon #lax #omelett #lchf #kaffe #coffee #morgonkaffe #dagensbästastund #morningcoffee #summer #sommar2020 #sunchair #solstol #daglilja #terrass #terrace #wellness #spaliv

Följ på Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Copyright ©2020. Spabanken

Mesocolumn Theme by Dezzain