Samuel Svärd, certifierad breathwork-instruktör. Har du hört talas om eller kanske till och med testat breathwork? Även om du inte bryr dig om den pågående hajpen kring denna helande teknik...
Ljuset och naturen flyttar in och får sällskap av mjuka borstade material och rogivande färger i inredningen. En spännande uppstickare är effektfulla kontraster i svart och guld. Det är framtidsprognosen...
Kallbadsveckan, som pågår mellan 25 - 30 januari - har startat. Evenemanget återkommer årligen i Helsingborg – kallbadets mecka som har tre kallbadhus; Råå, Kallis och Pålsjöbaden. Under kallbadsveckan erbjuds...
Dry floating finns nu på Clarion Hotel Sign. Dry Floating ”Zerobody” är en behandling med ursprung i Italien där kroppen flyter i noll tyngdkraft omgivet av 400 liter kroppstempererat vatten...
Att Korea haft starkt inflytande på skönhetsindustrin på sistone vet vi, men nu har det även nått kryssningsvärlden. Rederiet Norwegian Cruise Line har låtit sig inspireras av koreansk wellness och...
Östersjöns nyaste fartyg, Viking Glory, är också ett av världens mest klimatsmarta – och självklart har de ett tjusigt spa ombord. Archipelago Spa & Wellness vänder sig som så mycket...
Foto: Jan Malmström Nu öppnar Skytteholm Hotell & Konferens på Ekerö en ny upplevelse; den nya satsningen Nordic Spa. Den nya njutningsavdelningen är försedd med utomhuspool, relax, badtunnor, behandlingar och...
December och första advent! Jag är ingen julälskare av stora mått – har i alla fall inte varit. Men jag har mjuknat med åren och i år känns det lite...
Superstjärnor som Daniel Craig, Jessica Alba, Ronaldo och Noomi Rapace lär utöva kryoterapi för att hålla sig i form. Det handlar om att gå in i en kabin med luft...
Bild: Säröhus. Säröhus är ett hotell med spaverksamhet på västkusten. Hotellet är beläget på Särön, endast 20 minuter söder om Göteborg eller 10 minuter från Kungsbacka. Förstås är det ön...