Vart är du på väg? Om att ta ut en medveten riktning.
Hinner inte skriva så mycket idag men jag vill bara dela med mig lite kort av en av alla de saker som bubblade runt i min hjärna på joggingturen i...
Från förkylning till allergi och vårsol
Läkemedel, naturmedicin och sprit! Har man varit sjuk länge är man beredd att testa (nästan) allt. Foto: Heidi Rovén. Den där hälsokryssningen som jag skrev om. Den blev inte av....
Träning hjälper under tuff arbetsperiod
Inget att skryta med än så länge men klart bättre än en helt tom kalender (ringarna är mina pass, bokstäverna mina egna kryptiska tecken på vad jag gjort :-)). Jag...
Eufori…nu går det bara uppåt
Jag i färgglad hoodie från Lindex nya sportkollektion som kom i början av året. Kul klädsel ökar faktiskt inspirationen! Foto: Kristofer Scheiderbauer. På spåret igen! Åh så skönt. Vad nu...
Reiki på Fra Mare
Reiki. Jag har varit nära många gånger. Frågan kom till exempel en gång på Jamaica; vill du prova? Klart jag ville men tiden tillät det inte den gången. Så när...
Välj bort både präktighet och späkning, låt 2011 bli ett alldeles lagom år
Jag har varit slapp. Levt i pralinernas och lättsamhetens värld. Med en liten bebis i hemmet har jag struntat i många måsten och borden och istället levt efter att hitta...
Höstens bästa matematik=subtrahera en kofta, addera en spabehandling!
Idag fick jag hem senaste numret av Cosmopolitan. Detta nummer är extra bra eftersom jag på sidan 57 har en spasida :-). Missa inte den! Jag ger tre tips på...
Kinesisk anti-age: yngre hud med nålar
Det finns ett fåtal spa som verkligen har förstått vad behandlingar inom wellnesskategorin handlar om. På en hudvårds-/skönhetssalong råder andra premisser, men på ett spa tycker jag att hela tanken...
Lyhördhet för terapeutens behov på Evian Royal Resort
Snuvig som sjutton sitter jag här med mina näsdukar, Bafucin, Sinova Forte – och min brumisateur… Vad är nu det då undrar ni säkert? Ja inte så märkvärdigt som det...
Passande spatänk när höstlöven faller
Det ligger liksom en dov stämning över dagarna nu, känner ni också av det? Hösten är visserligen en vacker årstid men också lite av en prövning; hur håller man sig...