Vad som fick mig att komma i form – inte det alla sa fungerar
Att komma i form har länge varit en nöt att knäcka för mig. Jag har vantrivts med mig själv. Till slut insåg jag att jag inte ens ville gå på...
Jag har börjat med runstreak!
...eller säger man kanske "en runstreak"; löpserie i följd? Nåja! Som ni kanske sett både på instagram och i förra blogginlägget, har jag börjat springa igen. Ja jag skriver igen...
Test av nya Yogamana Center på Östermalm i Stockholm
Entrén med brinnande marschaller utanför, när jag anlände strax efter 7 på morgonen. Igår hade jag glädjen att få upptäcka ett nytt yogacenter på Östermalm; Yogamana Center på Sibyllegatan 67....
Theo sprang premiären av Minsta Tjejmilen!
En sak var lite knas: att drickan de fick när de kom i mål var kolsyrad. Hur många 0-5 åringar gillar det?? Den sista augusti i år gick inte bara...
Hemmatemp +40 = helt okej!
Den temperaturmässiga semesterekvationen lyder som följer: hemmatemp +40=helt okej! Imorse var det nästan 40 graders skillnad (till det bättre) här på sydspetsen av Fuerteventura mot hemma! Bara det känns som...
Att ta sig igenom årets oxveckor
Hur inspirerad blir man av detta väder? Inte särskilt mycket om ni frågar mig. Vinter kan vara helt okej, faktiskt riktigt härligt. Då tänker jag på krispigt vita och soliga...
Heta moves och alkoholfri bar på Allt för Hälsan 2018
The House Fitness, pressbild. Allt för Hälsan är mötesplatsen för alla som vill få inspiration till en hälsosam livsstil. I år går mässan av stapeln mellan 9-11 november och platsen...
Topp(en)tur till Diedamskopf
Bedårande vyer och magiskt ljus på vår topptur till Diedamskopf. Foto: Heidi Rovén. Medan Yasuragi ordnar aktiviteter som ”skogsbad” och det blir alltmer populärt inte bara att träna i naturen...
Härliga hälsoveckor i österrikiska alperna
Ett av de få tillfällen jag klev ur vandrings-/träningskläderna. :-) Heeej! Ett tag sedan ni hörde av mig. Veckor har gått och jag kom slutligen ner i något slags semesterläge,...
Barfotavandring i alperna
Barfotavandringen gick hela tiden utmed en liten bäck. Den som såg min instastory igår vet att jag barfotavandrade! Att ta av sig skorna och gå, ska det va nåt’ särskilt...