Ny isbastu-studio med kryoterapi i Nya Hovås
2021-08-23
Superstjärnor som Daniel Craig, Jessica Alba, Ronaldo och Noomi Rapace lär utöva kryoterapi för att hålla sig i form. Det handlar om att gå in i en kabin med luft som hållerLäs mer ➜
Nordic Hamam i Ängelholm – vardagslyx för alla
2021-08-17
Som några av er vet var jag och min man på spabesök i Ängelholm i somras. Svärföräldrarna bor faktiskt där men det var inte därför utan av en annan lycklig slump somLäs mer ➜
Hotel Tylösands spa först med biohacking-behandlingar
2021-05-25
För fem år sedan byggde Hotel Tylösand om The Spa från grunden. Nu tar hotellet ett nytt stort steg in mot framtidens välmående genom att som första spa i Sverige erbjuda biohacking.Läs mer ➜
Bastuboken lär dig heta fakta och hälsoeffekter om bastubad
2021-03-04
Om du gillar att basta och vill lära dig mer om hur det påverkar kroppen är detta boken för dig. Bastuboken är skriven av Hans Hägglund, läkare och professor vid Uppsala universitet.Läs mer ➜
5 tips på hur du förhöjer din bastustund
2021-03-03
Jag får ofta höra: ”jag är inte så mycket för att basta, jag klarar inte av hettan”. Hm. Hade ett kylrum varit bättre? Nu finns i och för sig ”kylrum” eller snögrottorLäs mer ➜
En daglig dos dagsljus är bra för en balanserad dygnsrytm
2021-01-16
Hej där alla som tittar in denna gnistrande lördagskväll…! Ett litet hej från mig bara, hoppas ni har en fin helg. Själv var jag uppe med tuppen, högst ofrivilligt, äldste sonen väckteLäs mer ➜
Vedeldade badtunnor på Royal Park ny feelgoodfaktor
2020-12-18
För att höja feelgood-känslan på installerar Royal Park STHLM vedeldade badtunnor. Badtunnorna är belägena i gläntorna på den stora trädgårdsterrassen i Hagaparken med utsikt över Brunnsviken. Eldarna brinner, granarna glittrar, lampslingorna lyser,Läs mer ➜
Orbital Systems tar duschen in i framtiden
2020-09-23
Världens enda cirkulära duschsystem presenteras av det svenska företaget Orbital Systems. Teknologin i duschen Orbital Shower gör att man sparar både vatten och energi vid användning. Den prisbelönta duschen som renar och återcirkulerar vatten,Läs mer ➜
Test av 3 Décleor-produkter; rengöring, vatten och elixir
2020-03-19
Tid för hemmajobb! Vilket det i och för sig för det mesta är för mig (när jag inte är ute och testar spa eller reser). Ändå, eftersom mycket stannat av känns detLäs mer ➜
Sound bath – och möte med mitt kraftdjur
2020-02-07
Mitt där i min djupa avslappning byts klangskålarna mot en trumma. Rytmiska dova slag hörs samtidigt med en indianliknande sång, och det är då det händer. En uggla flyger in snett överLäs mer ➜