Mjuk yogastart följt av en promenad i morgonsolen, sedan frukostomelett – så började min dag! Känns bra förutom att en förkylning som jag trodde jag motat bort med Kanjang tyvärr verkar haLäs mer ➜
Tiden bara rusar, eller i alla fall min uppfattning om den :-). Vid lunch tänkte jag göra ett inlägg om min fräscha måltid men så kom en drös saker emellan och vipsLäs mer ➜
Ikväll var jag på ett-års kalas. Men det var ingen liten toddler som fyllde utan ett stort gym med tillhörande spa; nämligen Planet Fitness vid Norrtull i Stockholm. Tillställningen var mycket trevligLäs mer ➜
Alla spaintresserade får snart ännu en skön anläggning att välja på när hälsoresan ska bokas. Det är Stenungsbaden Yacht Club som den 22 oktober öppnar upp portarna för första delen i sinLäs mer ➜
Att ha värk är en riktig energibov. Anledningarna till smärtan kan vara flera, kanske har man värk för att man utför monotona rörelser eller för att kroppen är sliten, men så finnsLäs mer ➜
Förlåt, förlåt kära läsare för att jag har försummat er! Jag har ju inte bloggat sen i fredags, usch på mig, men det beror inte på att inget hänt, snarare på attLäs mer ➜
Jo nog fick jag träning allt idag… SOS-krämen från Huiles & Baumes hade jag behövt idag… Med Hötorget som hinderbana och människorna som slalompelare så kryssade jag fram som om Stockholm inreLäs mer ➜
Igår hade vi biokväll i James Bond-soffan (jo den går under det namnet) och såg på min favorit-actionhjälte Lara Croft i filmen Tomb Raider. Jag älskar Angelina Jolie och tycker hon baraLäs mer ➜
Läste just en artikel i Svenskans helgbilaga, den om yoga. I artikeln intervjuas Karin Björkegren, aktuell med boken Yoga för kvinnor. Den börjar med att Karin just avslutat en yogaklass i sinLäs mer ➜
Norrmännen är på frammarsch inom spa. Enligt dem själva har de ingen längre tradition inom kurliv som vi svenskar, men det stoppar dem inte från att vilja starta en. Med rätta, särskiltLäs mer ➜
Så använder Spabanken cookies Designed using Magazine Lume. Powered by WordPress. © 2026