Hemma igen – en ”recap” av min svemester!
Tillbaka från min svemester med ganska mycket ny energi i alla fall. :-) För det är ju inte självklart att bara för att man reser bort och lämnar kontoret, har...
Intervjuad av stor tidning idag!
Det är en konst att koppla av...jag har övat i nästan 20 år på drygt 270 spa. Jag tycker det är jätteroligt när jag blir tillfrågad att ge spatips, särskilt...
Hemmatemp +40 = helt okej!
Den temperaturmässiga semesterekvationen lyder som följer: hemmatemp +40=helt okej! Imorse var det nästan 40 graders skillnad (till det bättre) här på sydspetsen av Fuerteventura mot hemma! Bara det känns som...
Vad är egentligen spa?
Vackra vyer - och framförallt andra vyer - kan fungera lite som konst för sinnet :-) Vad innebär spa egentligen? Och nu menar jag inte den belgiska staden, vad romarna...
Golf, träning och vila; bra ingredienser på en hälsosemester
En charmig fruktvagn var det första man möttes av i frukostbuffén! Foto: Heidi Rovén. Efter en god natts sömn var det dags för frukost! Precis som till middagen kvällen innan...
Yasuragi presenterar nytt japanskt bad
Efter en omfattande ombyggnation av det japanska badet öppnar nu den japanska bad-, spa- och mötesanläggningen Yasuragi åter upp dörrarna. Konceptet är detsamma som tidigare, men förfinat. Tillsammans med DAP arkitekter...
Skepparholmens nya relaxdel
Skepparholmens nya vilsamma relaxdel. Foto: Heidi Rovén. Tidigare i höstas var jag och kikade på Skepparholmen Nackas senaste spautbyggnad. Steg för steg har ju deras nya spa växt fram de...
Tonårstjejer med cancer bjöds på spadag
Fairmont Hotel i San Jose, Kalifornien. Foto: pressbild. Det är kanske inte så ovanligt att unga tjejer går på spa eller skönhetssalong, men de nio tonåringar som nyligen blev inbjudna...
Att släppa tid och rum
Jag njuter havsljus och lugn på Ystad Saltsjöbad. Foto: Kristofer Scheiderbauer. Efter den sköna massagen satte vi oss (Kristofer hade också fått en…) att slappa i spaavdelningens främre inglasade del...
5 tecken på att spahotellet ger avkoppling
Jag kopplar av i relaxrummet på Hooks herrgård som nyligen öppnade spa med naturnära och lugnt läge. Trodde du att en vistelse på spa by default var lika med avkoppling?...