Igår var jag inbjuden till Litauens Ambassad som ligger på tjusig adress på Strandvägen i Stockholm, alldeles vid Djurgårdsbron. Anledningen var en tillställning för att presentera landets hälsoturism som indelas i följandeLäs mer ➜
När jag var på Lukovska Banja i Serbien fick jag också möjlighet att testa en lerbehandling, något av deras specialitet och som många gör när de är där. Leran är rik påLäs mer ➜
Incheckning hotell ett; Prolom Banja i södra Serbien. Banja betyder spa och hotellet var mitt uppe i en renoveringsprocess för att få mer wellness-känsla och bli mer spalikt från att ha varit ettLäs mer ➜
När jag var på Baltic Beach Hotel fick jag en exklusiv rundvisning av assisterande spamanagern Liga Kaviere. Vid rundvisningen fick jag också träffa deras karismatiska spachef, Inna Milovanova. Hon har startat upp helaLäs mer ➜
När vi var på Fra Mare (Haapsalu, Estland) producerade vi en ny Spabanken-film! Dock hade vi lite problem med att få upp den på Youtube men nu ligger den uppe för erLäs mer ➜
När jag första gången satt i ångbastun här på Fra Mares Thalasso Day Spa så var jag helt själv. Den milda och fuktiga värmen fick mig att sakta slappna av, samtidigt somLäs mer ➜
Ännu en skön dag i Haapsalus utkant, på Fra Mare spahotell som ligger vackert med Paralepa-skogen på ena sidan och havet på den andra. Jag började morgonen med att smyga upp medanLäs mer ➜
Min kropp känns som spaghetti. Välkokt spaghetti. Det kan inte finnas en enda liten spänning kvar, i alla fall inte just nu. Jag kommer precis från min första spabehandling här på FraLäs mer ➜
Idag är det dags! Jag ska åka på spa på riktigt! Ni som läser bloggen regelbundet minns kanske mitt inlägg från den 8 juli; Mitt nya Spabeslut, där jag berättade att jagLäs mer ➜
Alla som sysslar med serviceverksamhet av något slag och säljer tjänster som mat, hotell – och spa – vill förstås locka kunder till sig. Vilka medel är då tillåtna? Ett visserligen tillåtetLäs mer ➜