Hälsokryssa in i 2010
2009-12-14
Till er som läste intervjun med mig i Svenska Dagbladet igår, och alla andra hälsointresserade också förstås, tänkte jag tipsa om en hälsokryssning som går av stapeln redan den 9 januari 2010.Läs mer ➜
Vitality at Sea ombord på Oasis of the Seas
2009-11-28
Okej. Eftersom jag som vanligt har mer att berätta än jag rimligtvis kan hinna eller få plats med så får det bli en snabbresumé av fartygets spa. Mer om vad jag tyckerLäs mer ➜
Delfinhealing och spavisdom på Half Moon
2009-11-21
Det är svårt att veta var jag ens ska börja för att summera allt det härliga vi är med om här på Half Moon Resort på Jamaica! Först och främst är viLäs mer ➜
Grand Hotels spa – där det nordiska blir exotiskt
2009-11-16
Stockholm har länge varit i skrikande behov av ett nytt spa och som tur är har Raison d’Etre + Grand Hôtel kommit till vår undsättning som räddande änglar :-)! Nyfikenheten var alltsåLäs mer ➜
Min räddning: Wii fit!
2009-10-26
Jag älskar verkligen mitt Wii Fit. Idag innan middagen tog jag fram min bräda och satte på träningsspelet och hann träna aerobic (step up, rockring) och yoga i sammanlagt cirka tre kvart.Läs mer ➜
Först träning av kroppen, sen träning av hyn
2009-10-14
Idag har jag tränat både ute och inne. Först en skön frisk powerwalk i solen (med mössan nertryckt som skydd mot blåsten), sen yoga och aerobic med Wii Fit på det. NuLäs mer ➜
Efterfrågat: Spabankens åsikt om spa
2009-10-14
Jag har just blivit intervjuad av nyhetsbyrån TT. De ville ställa frågor om spa. Och jag hade mycket att säga förstås! Till exempel tycker jag att spa i Sverige på flera hållLäs mer ➜
Svenska kvinnor anses ha skörast skelett i världen
2009-10-13
Dagen har gått i ett som vanligt och först nu har turen kommit till att ta hand om bloggen…det vill säga uppdatera er kära läsare! Dagen tillägnades som ni vet bland annatLäs mer ➜
Spahotellgäst ej lika med fri spaentré
2009-09-27
Att vara spaoholic är inte en helt billig hobby. Med det inte sagt att jag inte tycker det är värt det, för det är det – i alla fall när det ärLäs mer ➜
Att räkna steg
2009-09-24
Fick precis en stegräknare med posten. Det var min belöning för att jag var med i den där undersökningen som Karolinska håller i, där de undersöker hur mycket människor i olika bostadsområdenLäs mer ➜