Skapa din egen skönhetssalong hemma
Här ger jag mig själv lite kollagenstimulerande ljusterapi medan jag kopplar av i min egen lilla skönhetssalong och hemmaspa. Hej på er, hur har ni det? Själv försöker jag grabba tag...
Ljus och mörker på Asia Spa
Sommartid kan man sitta på hotellets uteservering. Foto: Heidi Rovén. Här kommer ytterligare en sparapport från i somras! Som vanligt bilade vi runt i "spasverige" och ett av ställen jag...
Spa- och bastukväll med hela familjen
Tre finskättade bastubadare! Foto: K. Scheiderbauer. Just hemkomna från vår Åbo-kryssning där vi bland annat spenderade ett par sköna timmar på Spahotell Nådendal, vad gör spafamiljen då? Sätter på bastun...
Spabanken filmar från bastun
När vi var på Fra Mare (Haapsalu, Estland) producerade vi en ny Spabanken-film! Dock hade vi lite problem med att få upp den på Youtube men nu ligger den uppe...
Svenska kvinnor anses ha skörast skelett i världen
Dagen har gått i ett som vanligt och först nu har turen kommit till att ta hand om bloggen...det vill säga uppdatera er kära läsare! Dagen tillägnades som ni vet...
Ljusterapi bra även för skelettet?
Nu är det snart läggdags. Imorgon förmiddag ska jag på ett solseminarium som handlar om hur vi nordbor riskerar att lida brist på D-vitamin vintertid. D-vitamin utvecklas som bekant när...
Batteriladdning på Yasuragi Hasseludden
Om alla visste hur bra man mår efter en dag på spa skulle fler unna sig just detta, och färre klaga på att det är dyrt. För hur kan man...
En lysande höst
Inte minst spa skulle kunna ha nytta av att färgsätta sina rum olika beroende på vilken behandling som ska utföras. Igår var jag på pressmöte hos Philips i deras stora...