Sheraton Salobre; Gran Canaria med guldkant
2018-03-08
Den 20 februari landade jag i Las Palmas på Gran Canaria, vilket var helt perfekt tajming – vilken ynnest att få byta februarikylan mot sol och värme! En chaufför mötte upp påLäs mer ➜
Nystart på Gran Canaria
2018-03-07
Jag har precis kommit hem från ett par underbara spa- och träningsveckor på Gran Canaria och är verkligen så laddad med ny energi! Underbart efter en lång och ganska spa- och resefattigLäs mer ➜
Finnes: frusen och sliten skribent. Sökes: varm famn med hälsointresse.
2018-01-08
Visst, rubriken är en kontaktannons, en flirt, en invit. Men det är inte en man jag söker (jag har redan en som jag tänkt behålla) utan en resa! Av någon konstig anledningLäs mer ➜
En hälsosam matvecka på kryssning
2015-02-18
Har ni följt mig på instagram (@spabanken) har ni sett en del av vad jag åt under vår Epic-vecka då jag hade hälsa och träning som tema. Visst finns det mycket läckertLäs mer ➜
Inspirerad av Karibien
2015-02-11
Hej där! Jag hann inte skriva så mycket mer under mina kryssningar efter den där sockriga hotellfrukosten. Det ligger en hel del inlägg på min andra sajt dock; SeaFun, men där handlarLäs mer ➜
Livsstilsvecka på Åkerblads Gästgiveri
2014-10-27
I mitten av oktober lanserade Åkerblads Gästgiveri, vackert beläget i Tällberg i Dalarna, ett nytt hälsokoncept; livsstilsveckor. Tanken med dessa veckor är att ge inspiration med träning och föreläsningar för den somLäs mer ➜
Vår estniska spasemester
2014-08-12
Om jag berättade att det fanns ett trevligt spahotell vid havet där man kunde bo i en vecka för bara runt 400 kronor natten inklusive frukostbuffé – skulle du då vilja bokaLäs mer ➜
Kickstarta sommaren med en aktiv hälsoresa
2014-05-15
Mythos Beach på Rhodos. Vad gör man när mannen har mycket jobb en bit in på sommaren medan man själv vill vara ledig och aktiv och längtar efter skön semesterkänsla? Jo manLäs mer ➜
Choklad-kuppen som fick mig att boka spa
2014-01-21
Jag har gjort flera sparesor till söta lilla Haapsalu. Här när jag joggar mig i form på den nedlagda vackra tågstationen. Jojo. Otroligt smart Fra Mare! Att skicka mig en 300 gramsLäs mer ➜
Haapsalus läkande lera
2012-05-17
Dag 5 på Fra Mare. Jag är på spahotell i Estland. Det är skönt att bara ägna dagarna åt att leka ute med Isac och att varva det med behandlingar, träningspass ochLäs mer ➜