Att resa i Corona-tider, är det klokt…?
Jag har trotsat virus-rädslan och varit ute i världen. Så särskilt rädd var jag väl egentligen inte men det klart att man tänker både ett extra varv och två såhär...
Årets första hälsoresa och behovet av balans
Bilden är från förra våren då jag upptäckte Algarves kust, bland annat vackra Ponta de Piedade. Foto: Kristofer Scheiderbauer. Mitt liv är - som många andras - hektiskt med småbarn,...
Topp(en)tur till Diedamskopf
Bedårande vyer och magiskt ljus på vår topptur till Diedamskopf. Foto: Heidi Rovén. Medan Yasuragi ordnar aktiviteter som ”skogsbad” och det blir alltmer populärt inte bara att träna i naturen...
Härliga hälsoveckor i österrikiska alperna
Ett av de få tillfällen jag klev ur vandrings-/träningskläderna. :-) Heeej! Ett tag sedan ni hörde av mig. Veckor har gått och jag kom slutligen ner i något slags semesterläge,...
The hills are alive…
Redan första dagen hittade jag en sportaffär med superrea där jag hittade denna och fler träningstoppar. "…with the sound of Heidi" småler min man när jag ombytt i nyinköpt träningströja...
Lyxspa i Palanga; ovalt vilrum, spaträdgård och bastustuga
Poolen på Palanga Spa Life Balance Hotel är verkligen rejält tilltagen! Foto: Kristofer Scheiderbauer. En av förra sommarens alla resor gick till Litauen och kustorten Palanga. Hit reste vi med...
Allt om spa & wellness på MSC Meraviglia
Ljuset, havet, luften...alla dessa element får mig att må extra bra till havs! Foto: Kristofer Scheiderbauer. Nyss hemkommen från ännu en underbar vecka till havs! Jepp, jag är helt beroende...
Mitt besök på Europas största thalassoterapicenter
Gloria Palace San Agustin är väldigt stort och skylten på taket syns på långt håll. Foto: Heidi Rovén. Sista hotellet vi bodde på under vår vistelse på Gran Canaria, var Gloria...
Träningspark, skönt väder och konsten att passa på
Vi fick ett fantastiskt rum på Marina Suites, högt upp med havsutsikt! Foto: Heidi Rovén. Efter att vi hade lämnat Sheraton Salobre bodde vi faktiskt på tre hotell till under...
Aloe Wellness på Sheraton Salobre
Aloe vera spelar en nyckelroll på Sheraton Salobres spa. Foto: Heidi Rovén. Som jag alltså redan berättat i tidigare inlägg erbjuder Sheraton Salobre på Gran Canaria det man behöver för...