Orientalisk morgon
2009-05-06
Det är lustigt. Jag skriver hela dagarna om spa, balans och hälsa men tycker inte att jag har ett särskilt balanserat liv själv. Frilanslivet är mest tvära kast, hit och dit, snabbaLäs mer ➜
Varbergs Kurort, Sveriges mest kompletta spa?
2009-05-03
De sista artiklarna är avslutade, väskorna packade och tanken fylld. Snart packar vi in oss i bilen för att åka ner till Varberg och kurorten där. Det ska verkligen bli kul attLäs mer ➜
Var finns spatänket i maten?
2009-04-30
När man är sjuk får man alltid tips från olika håll på vad man bör äta och dricka för att bli frisk. Personligen tror jag den goda kosthållningen bör komma före sjukdomen,Läs mer ➜
Att baka spakaka kräver fyra huvudingredienser
2009-04-06
Idag mår jag bra igen! Sov jättegott och har en behandlingsfri dag (man kan behöva ta paus emellanåt ;-)). Spa är ju så mycket mer än bara massage och andra former avLäs mer ➜
Det omöjliga livspusslet
2009-02-18
Sambon har lagt ett ex av Veckans Affärer på toaletten där Anna Carrfors Bråkenhielm hade skrivit en krönika om Livspusslet, ett ord som TCO tydligen har varumärkesskyddat(?!). I alla fall, apropå livspussel,Läs mer ➜
Hälsocirkelns delar för att nå balans
2009-02-02
En bra hjälp på vägen för att må bra och behålla hälsan, är att dela upp vardagen i olika tårtbitar. Allt handlar nämligen som bekant om balans. Som nu till exempel; jagLäs mer ➜
Dinkel är nya mjöltrenden
2008-12-07
Vet du vad dinkel är? Det visste inte jag förrän jag kollade upp det. ”Något slags mjöl eller sädesslag” var min diffusa uppfattning. Dinkel brukar kallas ”stenåldersvete” och har förmodligen blivit populärtLäs mer ➜
De tre heliga hälsoråden
2008-11-18
Säkert är ni fler som kan skriva under på hur svårt det är att hålla goda intentioner vid liv vid hög arbetsbelastning. Den där dieten eller nya matvanan är plötsligt som bortblåstLäs mer ➜
Ombyggnadsprojekt
2008-11-15
Det skulle vara jag det. Så kändes det i alla fall som min terapeut igår såg på mig :-). ”Undrar hur det blir om vi flyttar den här axeln dit och denLäs mer ➜
Gräv där du står
2008-11-14
Den här morgonen kastas tankarna åt olika håll. Läser i tidningen om hur polisen utreder matkedjan Lidls tilltag att hälla giftigt rengöringsmedel över sina sopor, bestående av fullt ätbara livsmedel. Syfte: attLäs mer ➜