Spacertifiering till Fra Mare
2015-10-13
Jag fick nyligen en ”like” på en gammal bild på mitt instagram-konto (@spabanken), en bild där jag får massage på det estniska spahotellet Fra Mare i Haapsalu. Fra Mare har jag bådeLäs mer ➜
Om budgetlyx i senaste Min Hälsa
2014-09-26
Alla som är intresserade av att läsa mer om hur det var på vår Haapsalu-resa i somras till spahotellet Fra Mare i Estland, kasta er över senaste numret av Expressens hälsotidning ”MinLäs mer ➜
Från gråhårig mus till rysk prinsessa
2014-08-15
Jag måste berätta också om de hårbehandlingar jag gjorde på Fra Mare, eller hur det gick till när jag gick från gråhårig mus till rysk prinsessa i stilen 🙂 . Det kanske inteLäs mer ➜
Reiki på Fra Mare
2014-08-15
Reiki. Jag har varit nära många gånger. Frågan kom till exempel en gång på Jamaica; vill du prova? Klart jag ville men tiden tillät det inte den gången. Så när jag iLäs mer ➜
Restaurang Bergfeldt på Fra Mare
2014-08-14
Som ni kanske sett är jag mitt inne i att rapportera från vår senaste sparesa som gick till Estland och hotellet Fra Mare i Haapsalu. Nu tänkte jag säga några ord omLäs mer ➜
Djungelhetta i Haapsalu – både ute som inne
2014-08-13
Vi hade fantastiskt tur med vädret under vår vecka i Haapsalu. Runt 30 grader och sol så gott som varje dag! Greklandsvärme har det känts som, eller djungelhetta som jag tror detLäs mer ➜
Vår estniska spasemester
2014-08-12
Om jag berättade att det fanns ett trevligt spahotell vid havet där man kunde bo i en vecka för bara runt 400 kronor natten inklusive frukostbuffé – skulle du då vilja bokaLäs mer ➜
Choklad-kuppen som fick mig att boka spa
2014-01-21
Jag har gjort flera sparesor till söta lilla Haapsalu. Här när jag joggar mig i form på den nedlagda vackra tågstationen. Jojo. Otroligt smart Fra Mare! Att skicka mig en 300 gramsLäs mer ➜
Haapsalus läkande lera
2012-05-17
Dag 5 på Fra Mare. Jag är på spahotell i Estland. Det är skönt att bara ägna dagarna åt att leka ute med Isac och att varva det med behandlingar, träningspass ochLäs mer ➜