Avslöjad av Wii Fit
2009-02-01
Just inkommen från en söndagspromenad, och nu har jag bestämt mig. Jag går inte ut igen förrän det blir vårvärme ute. BRRR. Fy vad ruggigt det är! Jag ska stanna inne ochLäs mer ➜
Att träna med Wii Fit
2009-01-30
Igår satte jag och sambon igång på allvar med Wii Fit, och jag vill utfärda en varning på en gång: det går inte att sluta! Vi tyckte båda det var så himlaLäs mer ➜
Vanor och ovanor
2008-12-30
Nyår närmar sig. För många blir skiljepunkten mellan åren en möjlighet att markera en nystart för sig själv. Kanske vill man börja träna, äta lite nyttigare, avsätta mer tid för vila ochLäs mer ➜
Thaimassage i Vasastan
2008-12-14
För dig som inte är så bekant med, eller ännu inte provat, måste jag bara slå ett slag för thaimassage. Jag var på en timmes thaimassage i veckan och det kändes väldigtLäs mer ➜
Vad är spa för dig?
2008-12-12
I dagens Metro kan man läsa att läsarna röstat fram inte bara en upplevelse som årets julklapp, utan en spaupplevelse i synnerhet! Glädjande tycker Spabanken att så många förstått värdet med dennaLäs mer ➜
Novembertur; sparesa till fyrklöverlandet.
2008-11-23
Vintern har kommit med bitande kyla och rosor på kind. Nu om någonsin passar det att krypa in i bastuvärme och unna sig avkopplande behandlingar på något spa. ”Om man har tidLäs mer ➜
Ballbreaker – först med bowlingspa kanske?
2008-11-21
På väg ut på Gärdet för en pressvisning av en ny nöjes- och konferensanläggning som heter Ballbreaker, de ska tydligen ha spa också! Eller, de ska ha avsatt yta för spa. HurLäs mer ➜
De tre heliga hälsoråden
2008-11-18
Säkert är ni fler som kan skriva under på hur svårt det är att hålla goda intentioner vid liv vid hög arbetsbelastning. Den där dieten eller nya matvanan är plötsligt som bortblåstLäs mer ➜
Ombyggnadsprojekt
2008-11-15
Det skulle vara jag det. Så kändes det i alla fall som min terapeut igår såg på mig :-). ”Undrar hur det blir om vi flyttar den här axeln dit och denLäs mer ➜