Kallt, kallt, kallt. Ja inte bara i Stockholm utan även i det behandlingsrum där jag spenderade eftermiddagen. Om nackdelen med att bo vattennära i mellansverige är att -2 känns som -22, såLäs mer ➜
En bra hjälp på vägen för att må bra och behålla hälsan, är att dela upp vardagen i olika tårtbitar. Allt handlar nämligen som bekant om balans. Som nu till exempel; jagLäs mer ➜
Renfjället ser ut att vara pudrat med florsocker. På Åresjöns tjocka snölager brände just ett par skotrar förbi. Annars är det lugnt idag, även i mitt inre. Jag kommer nämligen just frånLäs mer ➜
Att säga att jag är pigg vore klart att överdriva, ändå mår jag mycket bättre än förra veckan, dock strulade sömnen i natt av outgrundlig anledning. Säkert kan man skylla på julenLäs mer ➜
För dig som inte är så bekant med, eller ännu inte provat, måste jag bara slå ett slag för thaimassage. Jag var på en timmes thaimassage i veckan och det kändes väldigtLäs mer ➜
Första advent. Jag kan inte låta bli att leta i minnesbanken om jag varit med om någon pepparkaks- eller saffransbehandling någon gång :-), men förstås inte. Däremot finns det många andra juligaLäs mer ➜
Fyra dagar efter massagen på Yogayama ser min nacke ut såhär. Och det fick jag betala 800 spänn för. Jag måste lägga till ett par rader till min tidigare sparecension här (”Ombyggnadsprojekt”Läs mer ➜
Det skulle vara jag det. Så kändes det i alla fall som min terapeut igår såg på mig :-). ”Undrar hur det blir om vi flyttar den här axeln dit och denLäs mer ➜
Idag ska jag ha lunchmöte på Yogayama, så jag passade på att boka in mig på en behandling när jag ändå ska dit. Efter gårdagens mastodontpass vid datorn är inte ryggen vadLäs mer ➜
Idag ska jag besöka ett helt nyöppnat spa i Forum Nacka; Thann Sanctuary, dit jag blivit inbjuden för att testa en av deras behandlingar (trevligt fredagsgöra tycker jag!). De öppnade för ungefärLäs mer ➜
Så använder Spabanken cookies Designed using Magazine Lume. Powered by WordPress. © 2026