Tack corona för att du gett mig tiden
Dagarna går och jag gör inga världsomvälvande saker att berätta om. Det är faktiskt lite svårt att få något gjort känner jag, att känna motivation. Hus och hem äter upp...
Vad som fick mig att komma i form – inte det alla sa fungerar
Att komma i form har länge varit en nöt att knäcka för mig. Jag har vantrivts med mig själv. Till slut insåg jag att jag inte ens ville gå på...
Så klarar du nyårslöftet – 3 bästa tipsen
Okej, där stod du på nyårsafton med något bubbligt i glaset i goda vänners lag och hörde dig själv än en gång lova dyrt och heligt att 2018, det ska...
Nyårsskott avlöstes av ryggskott
Årets start har bjudit på några kryssningar på Östersjön liksom ryggskott och feber. Hoppas ni haft en härlig ledighet, jul- och nyårshelg! Själv har jag haft det bra med en...
Fitness och hälsa; tema på nästa Medelhavskryssning
Zumbapass på pooldäck, Norwegian Epic. Foto: Kristofer Scheiderbauer. Är så glad! Här går man i det vårgråa trista vädret och snorar (hälften allergi, hälften babysmitta ;-)) och längtar efter nästa...
Att komma i form efter graviditet
Barbamammas formresa! 1: Powerwalk, augusti -15. 2: Snart dags! December - 15. 3: Jan - 16, 3 v. efter förlossning. Efter att ha fött barn är det verkligen dags för...
Eufori…nu går det bara uppåt
Jag i färgglad hoodie från Lindex nya sportkollektion som kom i början av året. Kul klädsel ökar faktiskt inspirationen! Foto: Kristofer Scheiderbauer. På spåret igen! Åh så skönt. Vad nu...
Fett skall med fett fördrivas!
Sitter och mumsar på en stor bit brie-ost, efter lunchen. Jag kör nämligen LCHF ett tag, och det funkar! Jag är inte mycket för dieter. Jag tycker alldeles för mycket...