Shirodhara är namnet på en behandling som går ut på att man ligger på rygg och slappnar av medan en oljestråle sakta rinner eller droppar ner på pannan. Behandlingen har sitt ursprungLäs mer ➜
Jag i en traditionellt inredd cabana vid stranden på Jebel Ali Golf Resort & Spa. Isac leker medan jag skriver. Sämre ”kontor” kan man ha! Vi är tillbaka på den underbara resortenLäs mer ➜
Vi är utan vatten. Det verkar ha drabbat hela vårt kvarter här i Birkastan. Folk travar gatorna fram och tillbaka med tomma respektive fyllda vattendunkar till den provisoriska vattenpumpen ur ett hålLäs mer ➜
Höll på att glömma att jag lovat ge ett efter-semestern-utlåtande om Lakshmi duschkrämen, ni vet den jag hade på bild för några veckor sedan som skulle behålla solkysst hud (som det såLäs mer ➜
Jag har ledigt. I alla fall gör jag mitt bästa för att ha det. Telefonen är avstängd, datorn likaså (förutom när jag skriver detta nu förstås), och jag och sambon har avtalatLäs mer ➜
Idag ska jag på teater på Häringe slott! Det är en utomhusföreställning av Shakespeares Argbiggan (brukar den inte heta Så tuktas en argbigga? Nåja, i Häringes uppsättning heter den i alla fallLäs mer ➜
Det är alltid kul när jag får kommentarer på bloggen! Idag var det en läsare som ville ha svenska spatips (ni kan läsa frågan + mina svar under ”Varför åker Du påLäs mer ➜
Vad är spa för dig? Våga tänka nytt, våga tänka om. Spa ska få oss att må bra och öka värdet på våra ”hälsokonton” som vi här på Spabanken väljer att uttryckaLäs mer ➜
Jag ligger däckad i hög feber och värk i hela kroppen. Superjobbigt. Inte minst för att jag har extra mycket att göra denna vecka. Dessutom missade jag därför min Netra-behandling med kristallerLäs mer ➜
Sedan en tid har jag börjat varje morgon med en mix av pressad citron, te eller hett vatten och lite honung, salt och peppar. Det är en morgondryck som en indisk ayurvedaläkareLäs mer ➜
Så använder Spabanken cookies Designed using Magazine Lume. Powered by WordPress. © 2026