Yoga ikväll!
Har inte lyckats ta mig ut än på promenaden jag lovade mig själv tidigare men mediterade en stund istället och snart ska jag iväg för att testa något som verkar...
Svår efter-maten-matematik
Uppiggande choklad från New Tree. Inser just att jag borde plåtat den färgglada lunchsalladen jag just ätit men ni får måla upp den i er fantasi istället! Utöver alla grönsaker...
Missa inte Paulún-menyn!
Glömde ju nämna Paulún-menyn som serveras på Birka fram till den 4 maj. Trerätters för 280 kr med fokus på GI, näringsvärde, ekologiskt etc. Ett välkommet tillskott för sparesenärer som...
Uppföljning av helgen
Lovade ju att jag skulle vara mer uttömlig idag om helgens erfarenheter så här kommer lite mer information om du känner dig nyfiken på att testa deras kryss du också....
Morgonstund och veckostart
Shiseidos Pureness Cleansing Fluid. Efter lite morgonstretch och ansiktstvätt med Shiseidos Pureness Foaming Cleansing Liquid (fantastiskt skön, mycket dryg och fräschar upp en oljig blandhy utan att torka ut) gjorde...
Trött men nöjd – liten rapport från helgen
Åhhh så härligt vi hade det på Birka-kryssningen, men - om jag ska vara helt ärlig så är jag helt slut :-) Det tar på krafterna att vara på spa!...
3 tips inför spahelgen
OK, snart ska jag iväg för helgens hardcore-research av Birka Paradise's ombyggda spadäck. Men först, ett par tips när man ska iväg på spahelg: 1, All form av håravlägsning (oavsett...
Hemmaspa
Uttrycket "hemmaspa" har blivit löjligt populärt. Alltså hur man kan skapa spakänsla och göra spalika behandlingar på sig själv hemma i badrummet. Mysigt? Ja visst! Nytt? Knappast. Men med nya...
Dagen efter…
...en ansiktsbehandling brukar man se det verkliga resultatet. Det ögonblickliga är ju det inre välmåendet man känner efter att ha blivit ompysslad en stund, nerbäddad i handdukar på en varm...
Ett stycke skärgård i Vasastan
Tillbaka, omgiven av en air av eteriska oljor, med mjuka axlar och fuktmättad hy! Kroppen ler inombords av all avkoppling och nervarvning. Det enda ord som dyker upp i huvudet...