Lappset lanserar utegym med justerbart viktmotstånd
Nu lanserar Lappset en helt ny gymserie – Sisu Fitness. Lappsets utomhusgym Sisu är en unik gymserie som lämpar sig utmärkt i urbana miljöer. Formerna är slimmade, designen säker och...
Jag nosar på OCR, sporten som spänner från ninja till ultra.
Förra helgen besökte jag Väsby OCR-bana med familjen, en för mig ny plats och sport. OCR står för Obstacle Course racing och betyder hinderbanelöpning. Sporten kräver både teknik och styrka...
Nytt år = inte så hälsosam hälsohysteri
Få en flygande start på ditt nya hälsoår, genom att gå ut lagom hårt. Foto: Kristofer Scheiderbauer. Nytt år. Det är inte bara löpsedlarna som skriar ut ”tappa 5 kg...
Smovey – ny träningsform från Österrike
Vårtider är träningstider! I lördags var jag och en granne iväg till nya utegymmet i Vällingby. Powerwalk dit och så stenhård träning med jogg i backar, utfall längs de omkringliggande...