Jag är på min egen självutvecklande resa och möter ständigt nya insikter. Häromdagen försökte jag mig på att ge en bekant ett hälsotips, och fick då följande till svar: ”jag har liteLäs mer ➜
Att kunna gå på spa som familj är populärt, men ofta finns begränsningar på antingen ålder eller tider. Där sticker fartygen Finnsirius och Finncanopus ut med sin generösa hållning gentemot familjer. DetLäs mer ➜
Ett av mina mer vällästa inlägg här på Spabanken handlar faktiskt om frukostflingor. Att börja dagen näringsriktigt verkar alltså vara mångas önskan och inte minst att hålla nere sockernivåerna. För visst kännsLäs mer ➜
Söker du ett prisbelönt superkit för att få en rivstart på din nya hudhälsa 2025? Då kan jag tipsa om detta duo kit från Skinbetter science som kombinerar två högpresterande produkter påLäs mer ➜
Hösten och vintern är perfekt tid att ta hand om pigmenteringar i hyn. För detta finns en uppsjö produkter, men har de bra effekt gör de också ofta (inte alltid) hyn merLäs mer ➜
Det slår aldrig fel. Så fort vädret blir bara lite kallare så blir mina läppar torra som fnöske. Bokstavligen. Huden blir hård, spricker och fnasar sig i stora flagor! Det ser förståsLäs mer ➜
Efter en omfattande renovering under sommaren 2024 har Marina Tower Spa (tidigare Sturebadet Marina Tower) genomgått en förvandling och fått namnet Vana Spa Saltsjöqvarn. Den nya filialen av Vana spa, som ärLäs mer ➜
Termmässigt sett är KAP och LFA relativt nya begrepp. Vogue Scandinavia har kallat KAP den senaste wellnesstrenden att hålla ögonen på. Själv fastnade jag för det när det dök upp i mittLäs mer ➜
Att berätta om att man inte har full hälsa, när man skriver om hälsa och välmående kan vara…lite pinsamt, faktiskt. Som om man vore en scam, bara ”på låtsas”. Men ”skomakarns barn”Läs mer ➜
Inte bara var jag på ännu en hudvårdspresentation igår, jag tittade spontant in till min lokala frisör också och bokade tid. Ett par timmar senare satt jag i hans frisörstol – någotLäs mer ➜