Kalla vinterbad eller varma sommardopp?

Bubbelpool på däck på Hurtigrutens fartyg Trollfjord. Foto: Kristofer Scheiderbauer.

Det sägs att vinterbad är hälsosamt och stärker immunförsvaret. Det ska dock till en del mod och tåga för att våga sig ner i en isvak, eller ens öppet vatten så här års!

Att rulla mig i snö efter en bastu kan jag sträcka mig till, men bad…jag ska, men än har det inte skett! 🙂

Jag tyckte jag var modig som hoppade i på Hooks herrgård i oktober, och då var det ändå 13 grader tror jag, så inte mycket till bedrift i sammanhanget 😉 .

arctic pool area_low

När vi var på Hurtigruten i slutet av året (vi kryssade från Tromsö till Kirkenes) hade de en bubbelpool på däck. ”Arctic Pool Area” stod det på en vägg.

Med mellan -4 och -15 grader hade man kanske trott att den skulle varit stängd såhär års, men nähädå. Och faktum är att de som tog sig ett dopp fick ett mäktigt bad där de låg i ångan i vinternatten med norrskenet ovanför sig…

Nåja, hur hälsosamt det än må vara så tror jag benhårt på att ladda skelettet med D-vitamin också. Så snart bär det av till värmen! Ska hålla er på sträckbänken lite till vart det blir, men jag återkommer inom kort och berättar 🙂 .

Kommentera gärna

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Spabanken på sociala medier