Dagens dom: svag som en 60-åring!

Hm. Gjorde just IFORM’s styrketest som ska visa om man är starkare eller svagare för sin ålder. Så här löd resultatet:

”Din överkropp är dessvärre inte särskilt stark – inte ens för en kvinna på 60 år. ”

”Grattis! Din underkropp är superstark – till och med för en kvinna på 20 år.”

Tja, vad ska man säga om det? Att det finns starka 60-åringar också? 😉
Nä…till och med om man gör ett genomsnitt på det resultatet så ligger det fortfarande över vad jag borde ha för min ålder tycker jag, men å andra sidan är väl inte resultatet hugget i sten…

Så där har jag svart på vitt vad jag borde träna på (gissningsvis hjälper det inte att dricka te mot detta); att stärka överkroppen. Sen får jag testa igen om ett par veckor!

Kommentera gärna

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Spabanken på sociala medier