Artiklar av: Heidi Rovén - Sida 2
Hälsotips från Jewel of the Seas – så kan du kryssa fräscht!
Morgon och dagtid när fartyget ligger vid kaj är poolen nästintill tom, på eftermiddagarna om solen skiner kan det dock se ut såhär. Många tror att en kryssning bara är…
Att resa i Corona-tider, är det klokt…?
Jag har trotsat virus-rädslan och varit ute i världen. Så särskilt rädd var jag väl egentligen inte men det klart att man tänker både ett extra varv och två såhär…
När en del av ens hjärta är borta
Alla hjärtans dag. Rosor och firande, kärleksförklaringar och gåvor. Närhet med dem man älskar. Men om den man älskar inte finns där, vad gör man då? Morgonen började med ett…
På drömmig ”hudvacay” med Dr K
Många hudvårdsserier består av en uppsjö produkter. Rengöring, peeling, tonic, serum, dag/nattkräm, ögonkräm, kanske till och med en booster av något slag som ska läggas före serum eller dagkrämen. Puh!…
Vart är du på väg? Om att ta ut en medveten riktning.
Hinner inte skriva så mycket idag men jag vill bara dela med mig lite kort av en av alla de saker som bubblade runt i min hjärna på joggingturen i…
Sound bath – och möte med mitt kraftdjur
Ugglan är enligt shamanismen ett så kallat kraftdjur, eller totemdjur enligt viss tro. Mitt där i min djupa avslappning byts klangskålarna mot en trumma. Rytmiska dova slag hörs samtidigt med…
Behandlingstest på Babor Brand Store
Före - efter. Hu! Underifrån är verkligen ingen smickrande fotovinkel men den var egentligen tänkt för eget ;-) I måndags hade jag en riktig lyxdag med både hårvård och ett…
Jag om hemmaspa i Villalivet
Idag damp ett nytt nummer av tidningen Villalivet ner i brevlådan. Tidningen går ut gratis till alla villaägare men kan också köpas för 29 kronor i butik (exakt vilka som…
Omslaget till nya boken ”Spabesökarens 10 budord”
Ni kanske undrar varför ni inte hört så mycket från mig, och det medges att det – åt ert håll – verkat stilla och lugnt…men faktum är att på kontoret…
Hur man ”bäddar” för bra veckor!
Låt mig presentera mitt nya jag! Mitt nya jag börjar veckan med en joggingtur på lunchen. Bara sådär, fast det var länge sedan (jag fick min vanliga allergiska reaktion eftersom…