Jag trodde det var de där himmelsängarna som skulle bli min favorit men icke. De är jättemysiga (särskilt för par att slappa i) men min favorit här är så mycket enklare ochLäs mer ➜
SJ har ju fattat det här med att erbjuda relaxkänsla på tåget: vagnar med särskilda tysta avdelningar. Mobiler, högljudda samtal och musik etc. är inte tillåtet i dem. Synd bara att inteLäs mer ➜
Under en period köpte jag bara skivor med spamusik. I den här kategorin (även kallad wellness-musik) finns förstås precis som inom andra stilar, musik av olika kvalitet. Själv har jag svårt förLäs mer ➜
Den som introducerade och presenterade Deepak Chopra igår var Sanna Ehdin, författare och föreläsare samt fil. Dr. immunolog idag verksam som fri forskare. Även Sannas böcker har rönt stor framgång. Själv fickLäs mer ➜
Sömn är i ropet. Att sova klassas numera som en hälsoterapi i sig. Själv har jag skrivit flera sömnartiklar genom åren och så sent som i måndags handlade ett av mina blogginläggLäs mer ➜
När man vill komma igång med en mer hälsosam livsstil är det bra att inte ta i för mycket på en gång. Satsa på en sak i taget och bygg på närLäs mer ➜
Okej, jag måste faktiskt berätta om ett riktigt läckert ställe till som jag besökte på förra sparesan: Sheraton Salobre Golf Resort & Spa (Gran Canaria). Hela stället är bara så himla schysst,Läs mer ➜
En av anledningarna till att man vill besöka ett spa kan vara att man känner sig stressad och vill varva ner. Vad som gör många stressade är när de känner att deLäs mer ➜
Så använder Spabanken cookies Designed using Magazine Lume. Powered by WordPress. © 2026